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	<title>Arrêtons de Fumer</title>
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	<description>Le sevrage tabagique est à votre portée</description>
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		<title>Champix® : Un médicament pour arrêter de fumer</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 19:25:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Faudel L.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Méthodes]]></category>
		<category><![CDATA[Champix]]></category>
		<category><![CDATA[Conseils]]></category>

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		<description><![CDATA[Arrêter de fumer avec Champix® Connu aussi sous le doux terme de &#171;&#160;varénicline&#160;&#187;, ce médicament est accessible uniquement par prescription médicale. De ce fait il est dans la liste des médicaments donnant droit au remboursement de 50 euros (une fois par an) lorsqu&#8217;il est prescrit. Son action s&#8217;effectue sur une fraction des récepteurs nicotiniques appelés [...]]]></description>
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		<title>Arrêter de fumer avec l&#8217;acuponcture</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 19:20:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Faudel L.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Méthodes]]></category>
		<category><![CDATA[acuponcture]]></category>
		<category><![CDATA[Conseils]]></category>

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		<description><![CDATA[L&#8217;acuponcture c&#8217;est quoi ? C&#8217;est une branche de la médecine traditionnelle chinoise basée sur une vision énergétique de l&#8217;homme, celui-ci est donc soumit aux même règles qui régissent l&#8217;univers. Techniquement, il s&#8217;agit de manipuler et implanter de fines aiguilles en divers points du corps dans un but thérapeutique. Son efficacité fait l&#8217;objet de nombreux débats [...]]]></description>
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		<title>Comment arrêter de fumer sans grossir : l&#8217;IMC</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 16:47:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Faudel L.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
		<category><![CDATA[arrêter de fumer sans grossir]]></category>
		<category><![CDATA[IMC]]></category>
		<category><![CDATA[prise de poids]]></category>

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		<description><![CDATA[Une des premières cause de l&#8217;échec d&#8217;un sevrage tabagique est la peur de prendre du poids après l&#8217;arrêt du tabac. Effectivement, la moyenne constatée varie de l&#8217;ordre de 2 à 3 kg, mais cette prise de poids n&#8217;est pas obligatoire si l&#8217;arrêt est bien conduit. Et oui, arrêter de fumer sans grossir n&#8217;est pas impossible. [...]]]></description>
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		<title>Avez-vous peur d’échouer durant votre sevrage tabagique ?</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 20:16:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Faudel L.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Conseils]]></category>
		<category><![CDATA[arrêter de fumer]]></category>
		<category><![CDATA[sevrage tabagique]]></category>

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		<description><![CDATA[La peur de l'échec est un frein au sevrage tabagique, elle pousse à l'inaction. Quelques astuces simples permettent de briser cette peur et de réussir à arrêter de fumer.]]></description>
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		<title>36ème jour sans tabac : un petit bilan de mon sevrage tabagique</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 16:48:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Faudel L.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Divers]]></category>
		<category><![CDATA[arrêter de fumer]]></category>
		<category><![CDATA[Conseils]]></category>

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		<description><![CDATA[Arrêter de fumer : un bon plan ! Voilà 36 jours que j&#8217;ai arrêté de fumer et je n&#8217;ai pas cédé à la tentation de replonger jusqu&#8217;à présent. Hormis l&#8217;aspect financier qui n&#8217;est pas à négliger (36 x 5,60 = 201,60 € d&#8217;économies tout de même !) je dois dire que je me porte de [...]]]></description>
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